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굴의 정보와 효능, 부작용
굴의 정보와 효능, 부작용 안녕하세요. 9월~12일의 제철음식의 굴은 한국에서 많이 소비되는 해산물 중 하나이고 찜, 구이, 볶음, 전 등 다양한 요리에 활용을 할 수 있습니다. 껍질에 둘러싸여 속살이 마침 우유처럼 고은 빛을 자랑하는 굴은 바다의 우유라고 불릴 만큼 영양소가 가득 함유하고 있습니다. 따라서 오늘은 굴의 역사, 굴의 특징, 굴의 효능, 굴의 영양성분, 굴의 부작용, 굴 고르는 법 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. ▶ 굴의 역사 굴은 오래된 역사를 자랑할 만큼 맛과 영양가가 높은 식재료이며 전 세계적으로 사랑받고 있는 해산물입니다. 굴은 기원전 95년에 굴을 식용을 하였으며 유럽에서도 굴을 잡고 식용을 하였습니다. 특히 프랑스에서 굴 양식이 시작되고 이후 전 세계적으로 굴이 전파되어 ..
건강백과
2022. 10. 8.
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감의 정보와 효능, 부작용
감의 정보와 효능, 부작용 안녕하세요. 달달한 맛과 은은한 향기가 나는 감은 다양한 종류를 지니고 있는 매력적인 과일입니다. 단감, 홍시, 곶감 등 다양한 용도로 활용을 하여 섭취를 할 수 있으며 각 고유의 단맛을 지니고 있어 많은 사람들이 즐겨먹는 간식이라고 해도 과언이 아닙니다. 따라서 오늘은 감의 역사, 김의 특징, 감의 효능, 감의 영양성분, 감의 부작용, 감 고르는 법 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. ▶ 감의 역사 감은 동아시아 지역에 분포하고 있으며 중국, 일본, 한국의 원산지이고 오래된 역사를 지니고 있습니다. 동아시아에 재배되는 감은 중국에서 가장 오래된 역사를 자랑하고 있으며 6세 게에 감을 재배한 기록이 전해지고 있습니다. 동아시아 이외에도 감은 전 세계적으로 생산이 되고 있으며..
건강백과
2022. 10. 8.
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청포도의 정보와 효능, 부작용
청포도의 정보와 효능 안녕하세요. 포도 품종에 하나이며 거봉, 머루포도와 같은 과에 속하고 있는 청포도는 달콤하면서 약간의 신맛을 소유하고 있습니다. 포도와 달리 청포도는 연두색을 띠고 있으며 생으로 섭취해도 좋고 잼, 캔디, 아이스크림, 에이드 등 디저트에 활용도가 높은 과일이기도 합니다. 따라서 오늘은 청포도의 역사, 청포도의 특징, 청포도의 효능, 청포도의 영양성분, 청포도의 부작용, 청포도 구입요령 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. ▶ 청포도의 역사 청포도는 포도 품종에 하나이고 포도와 포도주로 인해 세계에 알려지게 되고 이에 따른 품종도 서서히 나오게 됩니다. 청포도는 포도와 같이 와인으로 많이 활용이 되고 있으며 유럽에서 특히 사랑을 받고 있는 과일이기도 합니다. 우리나라보다 유럽이 먼저..
건강백과
2022. 10. 7.
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