코로나 새로운 후유증의 원인 및 관리방법

코로나 새로운 후유증의 원인 및 관리방법

안녕하세요. 코로나 발생 시점부터 3년 만에 종식 선언을 하였으나 여전히 코로나에 감염되는 분이 많으며 새로운 후유증에 시달리고 있는 분이 많습니다. 따라서 오늘은 코로나 새로운 후유증의 개념, 코로나 후유증이 발생하는 원인, 코로나 새로운 후유증의 증상, 코로나 새로운 후유증의 치료, 면역력에 좋은 음식 코로나 후유증을 예방하는 방법 등 코로나 새로운 후유증에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다. 

 

코로나 새로운 후유증의 원인 및 관리방법

▶코로나 새로운 후유증의 개념

팬데믹 시대가 열린 지 3년이 지나고 2023년 여름이 다가오기 전 코로나 종식 선언을 하게 되었습니다. 지난 3년간 모든 사람이 힘들었고 경제적인 측면, 사회적인 측면에서 이득보단 손실된 해였으며 코로나로 많은 사람의 목숨을 빼앗아 간 무서운 질환이기도 합니다. 하지만 코로나 종식 선언을 하였지만 여전히 코로나에 감염되는 사람이 있으며 새로운 후유증이 발생하며 롱코비드라는 새로운 개념이 등장하게 됩니다. 따라서 코로나 새로운 후유증은 어떤 증상이 있으며 예방하는 방법은 무엇인지 살펴보도록 하겠습니다. 

 

2023.03.17 - [건강백과] - 코로나19의 증상과 원인 및 관리방법

코로나19의 증상과 원인 및 관리방법

 

▶코로나 후유증이 발생하는 원인

코로나19 바이러스는 사람과 사람을 통해 감염되며 전파성이 높습니다. 그러나 코로나에 감염이 되면 다양한 증상이 동반되어 나타나게 되며 완치 판정을 받았음에도 불구하고 후유증이 남아 있는 경우가 많습니다. 개인마다 후유증의 증상이 다르며 후유증이 심각하거나 가벼운 증상이 나타나게 됩니다. 하지만 기존에 비해 코로나에 감염이 되면 쉽게 무기력해지고 피로감이 들며 인후통, 기침, 가래 등 호흡기 질환이 발생하기도 합니다. 따라서 기존에 코로나 감염과 현재 코로나에 감염된 사람은 미세하게 다르며 새로운 후유증에 시달리곤 합니다. 

 

▶코로나 새로운 후유증의 증상

기존 코로나에 감염이 되면 오한, 발열, 구토, 호흡기 질환 등 다양한 증상이 동반되어 나타나게 되면서 며칠간 고통 속에 살아가게 되는데요, 여전히 코로나에 감염되는 분이 존재하며 고통 속에 살아가고 있습니다. 기존에 감염되어 나타나는 코로나 후유증과 달리 현재 코로나에 감염이 되면 나타나는 새로운 후유증에는 어떤 것이 있을까요? 피로감, 우울증, 불안함, 정신적 스트레스, 호흡곤란, 신경통, 두통 등 다양한 증상이 나타나게 되며 체내에 존재했던 바이러스가 부작용을 유발하며 새로운 후유증에 시달리게 됩니다. 

코로나 새로운 후유증의 증상

▶코로나 새로운 후유증의 치료

코로나 새로운 후유증은 여전히 존재하고 코로나에 감염되는 사람이 있습니다. 하지만 기존과 달리 새로운 코로나 후유증으로 병원에 찾는 분이 많으며 기존보다 통증이 더 심하다고 느끼는 분이 있기도 합니다. 그렇다면 코로나 후유증을 치료하기 위해선 어떤 치료 방식을 하게 될까요? 코로나에 감염이 되면 다양한 증상이 나타나게 되며 병원에서 처방받은 약물을 복용하며 며칠간 자가 치료하게 되는데, 완치했음에도 불구하고 후유증이 지속된다며 병원에 내원하여 검사받으며 후유증이 사라질 때까지 기다려야 할 수 있습니다. 

 

▶면역력에 좋은 음식

① 고구마 : 면역력에 좋은 음식 중 하나는 고구마이며 구황작물의 대표적인 식재료이자 우리나라에서 많은 식용하는 채소 식품입니다. 그리고 고구마에는 다양한 영양성분을 함유하고 있으며 여성분들의 다이어트 식품으로 인기를 차지하고 있고 항산화 성분으로 우리 몸에 이로운 작용을 하고 있습니다. 

② 사과 : 면역력에 좋은 음식 중 하나는 사과이며 국민 과일이라고 불릴 만큼 많은 사람이 즐겨 먹는 식재료입니다. 그리고 사과에는 다양한 영양소가 함유되어 있는데 특히 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 따라서 수시로 사과를 섭취하여 몸에 좋은 영양소를 공급받으시길 바랍니다. 

③ 양파 : 면역력에 좋은 음식 중 하나는 양파이며 우리가 먹어야 할 식재료 중 하나이자 많은 사람이 즐겨 먹는 채소 식품입니다. 그리고 양파에는 다양한 영양성분이 함유되어 있으며 특히 알리신은 항산화 작용을 더불어 원기 회복, 혈과 개선, 항암 효과 등 다양한 효능을 지닌 식재료입니다.

④ 마늘 : 면역력에 좋은 음식 중 하나는 마늘이며 우리의 식생활에 중요한 비중을 차지할 만큼 많은 사람이 식용하는 채소 식품입니다. 그리고 마늘에는 다양한 영양소가 함유되어 있지만 특히 알리신이라는 성분은 우리 몸에 이로운 작용을 하고 있으므로 몸에 좋은 마늘을 주기적으로 섭취하는 것이 좋습니다. 

면역력에 좋은 음식

▶코로나 후유증을 예방하는 방법

코로나에 감염되는 건 한순간이며 전파성이 높으므로 비말을 통해 호흡기로 감염됩니다. 코로나 종식 선언을 했음에도 불구하고 여전히 코로나에 감염되는 분이 많으며 새로운 코로나 후유증에 시달리고 있습니다. 그렇다면 코로나 후유증을 예방하려면 어떤 노력이 필요할까? 제일 먼저 면역력을 상승하는 것이 좋으며 건강에 좋은 식단을 구성하고 이를 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 규칙적인 생활 습관을 형성하고 취미 생활, 운동 등을 하여 활동적인 행동을 계속해서 하는 것이 좋습니다. 

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3년 만에 종식 선언한 우리나라에서 코로나에 대한 방역이 해제가 되었지만, 여전히 불안 속에 마스크를 착용하는 경우가 많으며 여전히 코로나에 감염되는 분이 많습니다. 또한 코로나로 인한 새로운 후유증이 발생하고 있으며 면역력이 저하되지 않도록 건강한 생활을 하시길 바랍니다. 그리고 오늘은 코로나 새로운 후유증에 대한 다양한 정보들을 알아보았지만, 전문의가 아니기에 참고로 봐주시고 다음 포스팅도 유익한 질병에 관한 정보를 가져오도록 하겠습니다. 

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1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 코로나 새로운 후유증 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.
2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.