종기의 증상과 원인 및 관리방법

종기의 증상과 원인 및 관리방법

안녕하세요. 신체 부위에 종기가 발생하는 경우가 많은데 이 종기는 피부의 질환으로 피부에 염증이 생기게 됩니다. 종기는 얼굴, 엉덩이, 가슴 등 다양한 위치에 발생하며 만지거나 신체접촉을 할 시 통증을 유발하기도 합니다. 따라서 오늘은 종기의 개념, 종기가 발생하는 원인, 종기의 증상, 종기의 치료, 종기에 좋은 음식, 종기를 예방하는 방법 등 종기에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다.

 

종기의 증상과 원인 및 관리방법

▶종기의 개념

여러분, 종기가 몸에 생긴 경험이 있으신가요? 혹은 지인, 친구, 부모님, 연인 등 주변 사람들에게서 종기가 발견한 경험이 있으신가요? 한 번쯤 보게 되는 종기는 여드름과 비슷한 생김새를 지녔지만, 더 크고 주위가 뻘겋게 올라오며 통증이 발생하게 됩니다. 피부질환의 일종인 종기는 어떤 의미를 지니고 있을까요? 사전적으로 정의하는바 종기는 모낭에 세균이 감염되어 발생하는 질환으로 노란 고름이 도드라지게 보이는 증상입니다. 그리고 종기는 특정 부위에서 자라는 것이 아닌 얼굴, 가슴, 엉덩이. 겨드랑이 등 다양한 신체 부위에서 발생할 수 있습니다.

 

▶종기가 발생하는 원인

종기는 특정한 요인으로 발생하는 것보단 다양한 요인으로 종기가 발생하는데요, 하지만 세균에 감염이 되어 발생하는 원인이 많습니다. 많은 세균 중에서 포도알균이라는 세균이며 이 세균이 종기를 발생하는 주원인이고 증상이 심각해질 수 있게 하는 무서운 세균이기도 합니다. 그리고 건강한 사람에게서도 종기가 발견이 될 수 있고 당뇨병, 비만, 청결 상태, 면역력 저하 등으로 종기가 발생할 수 있습니다. 그리고 포도알균 말고 엉덩이에 종기를 유발하는 산소부족균도 존재하며 종기를 일으키는 주원인이기도 합니다. 

 

▶종기의 증상

종기는 조용히 자랐다가 정점에 도달하게 되면 발견되는 경우가 많습니다. 종기에 감염이 되면 두드러지게 나타나는 증상은 통증을 유발합니다. 모낭에 세균이 감염되어 발생하게 되며 종기의 크기, 형태는 다양하지만, 공통적으로 노란 고름이 크게 자리를 잡고 있으며 만지게 되면 통증을 유발하고 단단해지면서 종기 주위에 붉은 살로 변하게 됩니다. 종기는 다른 증상을 동반하는 경우는 없지만 종종 미열, 몸살 등의 증상이 나타날 수 있으며 서서히 종기가 사라지는 경우가 많습니다. 

종기의 증상

▶종기의 치료

신체 부위에 종기가 발생하고 심각하지 않은 경우에는 자가 치료로 가능합니다. 종기 부위에 온찜질을 해주며 혈액순환이 되도록 하고 고름이 배출되게 도움을 촉진합니다. 그리고 종기를 자연적으로 터지게 내둬야 하며 단단한 상태에서 종기를 짜게 되면 염증이 발생할 수 있으므로 함부로 짜면 안 됩니다. 그리고 종기가 자주 발생하거나 종기의 크기가 크고 피부 질환을 유발한다면 병원에 내원하여 검사받는 게 좋습니다. 따라서 종기가 발생하게 된다면 원인이 무엇인지 파악하고 생활 습관을 개선하는 게 좋습니다.

 

▶종기에 좋은 음식

① 생강 : 종기에 좋은 음식 중 하나는 생강이며 원형 모양의 초록색을 띠고 있는 식품으로 알려졌습니다. 매실에는 다양한 영양소가 함유되어 있지만 특히 소화 개선에 탁월한 효과를 지닌 식재료이며 많은 사람이 소화가 안 될 때 즐겨 먹는 식재료이기도 합니다. 따라서 체내에 좋은 매실을 꾸준히 마시며 건강한 몸을 가꾸도록 노력해 보세요!

 

② 무 : 종기에 좋은 음식 중 하나는 무이며 우리나라에서 가장 많이 소비되는 채소 식품이기도 합니다. 무에는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 특히 설포라판이 풍부하게 함유되어 있으며 기관지 예방에 탁월한 효과를 지니고 있습니다. 따라서 무를 활용하여 다양한 요리를 만들어 보시고 건강한 기관지를 예방할 수 있도록 합시다.

 

③ 토마토 : 종기에 좋은 음식 중 하나는 토마토이며 레드푸드의 식품이자 우리나라에서 많이 소비되고 있는 채소 식품이기도 합니다. 그리고 토마토에는 다양한 영양소가 함유되어 있는데 특히 비타민이 풍부하게 함유되어 있으므로 토마토를 활용하여 맛있는 요리를 만들어보시고 건강한 몸을 가꾸도록 노력해 보세요!

 

④ 당근 : 종기에 좋은 음식 중 하나는 당근이며 토끼를 연상케 하는 캐릭터에 당근이 사용되면서 당근에 대한 인지도는 상승하였으며 다양한 요리를 만들어 섭취할 수 있습니다. 그리고 당근에는 다양한 영양성분이 함유되어 있으며 맛과 향 모두 사로잡기 때문에 다양한 요리에 활용도가 높습니다. 

종기에 좋은 음식

▶종기를 예방하는 방법

다양한 신체 부위에 생기는 종기는 어떻게 하면 예방할 수 있을까요? 종기는 다양한 요인으로 발생하지만, 무엇보다 청결을 깨끗하게 유지하는 게 중요합니다. 피부에 존재하는 세균을 줄이고 매끈하고 부드러운 피부를 유지하는 게 중요하며 옷을 입었을 때 땀이 체외로 배출될 수 있는 통기성이 좋은 옷을 입는 게 좋습니다. 그리고 건조한 환경을 조정하고 면역력이 약한 분들은 과일과 채소를 꾸준히 섭취하고 가벼운 운동을 하면서 종기가 없는 매끈한 피부를 유지하는 게 도움을 줄 수 있습니다.

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고름이 찬 것처럼 보이는 종기는 마침 여드름과 비슷한 생김새를 지녔지만, 모낭이 세균에 감염이 되어 발생하는 일종의 피부질환입니다. 종기가 자주 발생한다면 평소 생활 습관이 어떠한지 되돌아보고 건강한 몸을 가꾸기 위해 생활 습관을 개선하는 게 좋습니다. 따라서 오늘은 종기에 대한 다양한 정보들을 알아보았지만, 전문의가 아니기에 참고로 봐주시고 다음 포스팅도 유익한 질병에 관한 정보를 가져오도록 하겠습니다. 

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1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 종기 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.

2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.