혈액암의 원인 및 관리방법
안녕하세요. 혈액암이라고 들어보신 적 있으신가요? 우리의 혈관에 존재하는 혈액에 이상이 생기게 되며 암이 진행된 상태를 의미합니다. 어떠한 암이든 발생하지 않고 건강한 몸을 가꾸기 위해선 노력해야 합니다. 따라서 오늘은 혈액암의 개념, 혈액암이 발생하는 원인, 혈액암의 증상, 혈액암의 치료, 혈액에 좋은 음식, 혈액암을 예방하는 방법 등 혈액암에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다.
▶혈액암의 개념
여러분, 어떤 암이 세상에서 무섭나요? 암이라는 단어를 들을 때마다 두렵고 사라질 것만 같은 기분이 들며 몸에 암이 생기는 것을 꺼립니다. 그리고 다양한 암이 존재하고 있으며 그중에서 혈액암은 어떤 의미를 지니고 있을까요? 사전적으로 정의하는바 혈액암은 조혈기관에 암이 생기는 것을 의미하며 조혈기관에서 우리 몸에 중요한 기능과 역할을 수행하고 있습니다. 따라서 혈액의 성분이 가득 함유된 조혈기관에 악성 종양이 생기게 되면 혈액암이며 다양한 증상이 동반되어 나타나게 됩니다.
▶혈액암이 발생하는 원인
최근 들어 혈액암에 대해 인지하는 분이 늘어나고 있으며 우리나라에서 비교적 혈액암에 관한 발병률이 높아졌습니다. 그렇다면 혈액암은 왜 발생하게 되는 것일까요? 혈액암은 특정한 요인으로 발생하는 것이 아닌 다양한 요인으로 발생하고 있으며 유전적인 요인과 환경적인 측면, 기타적인 요인으로 분류할 수 있습니다. 환경적인 측면에서 흡연, 음주, 바이러스나 세균 등에 감염, 방사선 노출 등의 이유로 발생합니다. 이외에도 다양한 원인으로 혈액암이 발생하며 예방하고 건강한 몸을 가꾸어야 합니다.
▶혈액암의 증상
혈액암에 걸리게 된다면 나타나는 증상에는 뭐가 있을까? 혈액암으로 다양한 증상이 동반되어 나타나게 되며 구토, 발열, 두통, 어지럼증, 빈혈, 출혈 등이 발생하게 됩니다. 그리고 쉽게 피곤해지고 무기력하며 체중 변화가 생기게 되는 등 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 이외에도 뼈가 약해지거나 통증이 생기거나 백혈구, 적혈구 등의 양이 저하되는 등 응급상황에 이를 수 있으므로 반드시 병원에 내원해야 하며 주기적으로 건강검진 받으며 건강에 이상이 없는지 점검하는 것이 중요합니다.
▶혈액암의 치료
혈액암의 증상이 나타난다면 즉시 병원에 방문하여 정밀 검사를 진행한 뒤 전문의와 상담해야 합니다. 혈액암은 자가 치료가 절대로 불가능하므로 병원에 내원해야 합니다. 그렇다면 혈액암을 치료하는 데 있어 사용되는 치료 방식은 무엇이 있을까요? 개인마다 진단 내용이 달라질 수 있으므로 먼저 검사를 진행하는 것이 좋으며 주로 항암제를 투여하여 전이되지 않도록 하며 이외 약물 복용, 방사선 치료 등 다양한 치료 방식을 사용하게 됩니다. 따라서 건강한 몸을 가꾸기 위해 노력하시길 바랍니다.
▶혈액에 좋은 음식
① 생강 : 혈관에 좋은 음식 중 하나는 생강이며 우리나라에서 많이 소비되고 약용으로 활용도가 높은 식재료입니다. 그리고 생강에는 다양한 영양소를 함유하고 있으며 우리 몸에 유해한 균들을 없애주는 작용을 합니다. 따라서 생강이 맵고 입맛에 맞지 않더라도 건강한 몸을 위해 꾸준히 섭취하는 습관을 형성해 보시길 바랍니다.
② 고구마 : 혈관에 좋은 음식 중 하나는 고구마이며 구황작물의 대표적인 식재료이자 우리나라에서 많은 식용하는 채소 식품입니다. 그리고 고구마에는 다양한 영양성분을 함유하고 있으며 여성분들의 다이어트 식품으로 인기를 차지하고 있고 항산화 성분으로 우리 몸에 이로운 작용을 하고 있습니다.
③ 당근 : 혈관에 좋은 음식 중 하나는 당근이며 토끼를 연상케 하는 캐릭터에 당근이 사용되면서 당근에 대한 인지도는 상승하였으며 다양한 요리를 만들어 섭취할 수 있습니다. 그리고 당근에는 다양한 영양성분이 함유되어 있으며 맛과 향 모두 사로잡기 때문에 다양한 요리에 활용도가 높습니다.
④ 사과 : 혈관에 좋은 음식 중 하나는 사과이며 국민 과일이라고 불릴 만큼 많은 사람이 즐겨 먹는 식재료입니다. 그리고 사과에는 다양한 영양소가 함유되어 있는데 특히 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 따라서 수시로 사과를 섭취하여 몸에 좋은 영양소를 공급받으시길 바랍니다.
▶혈액암을 예방하는 방법
혈액암을 비롯해 암을 예방하기란 어렵고 이미 전이가 된 상황이라면 예방보다는 치료에 임하는 것이 좋습니다. 하지만 암을 예방하려면 건강한 생활 습관을 형성하는 것이 중요합니다. 그리고 제일 중요한 청결이 좋아야 하며 특히 구강, 피부 등 깨끗이 씻으며 예방하는 것이 좋습니다. 또한 외출 후 손과 발을 깨끗이 씻고 하루에 정해진 시간에 운동하려는 습관을 형성하는 것도 중요합니다. 따라서 혈액암을 비롯하여 신체에 암이 발생하지 않도록 노력해야 하며 주기적으로 건강검진을 받아보시길 바랍니다.
우리나라에서도 비교적 많이 발생하고 있는 질환 중 하나이며 현재 정확한 원인이 밝혀진 바 없습니다. 정확한 원인을 더욱 알 수 없으므로 건강한 몸을 가꾸기 위해 노력해야 하며 건강한 생활 습관을 형성하여 활기차고 긍정적인 마음가짐으로 지내시길 바랍니다. 그리고 오늘은 혈액암에 대한 다양한 정보들을 알아보았지만, 전문의가 아니기에 참고로 봐주시고 다음 포스팅도 유익한 질병에 관한 정보를 가져오도록 하겠습니다.
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1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 혈액암 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.
2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.
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