위장염의 증상과 원인 및 관리방법

위장염의 증상과 원인 및 관리방법

안녕하세요. 장염과 다르지만 위장염과 장염은 소화기관에서 문제가 발생하는 질환으로 소화불량, 구토, 메스꺼움 등의 증상이 나타나게 됩니다. 자주 소화가 안 되거나 혹은 음식물이 소화가 안 된다면 위장염이 아닌지, 의심해 보며 병원에 주기적으로 방문하여 건강검진을 받아야 합니다. 따라서 오늘은 위장염의 개념, 위장염이 발생하는 원인, 위장염의 증상, 위장염의 치료, 위에 좋은 음식, 위장염을 예방하는 방법 등 위장염에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다.

 

위장염의 증상과 원인 및 관리방법

▶위장염의 개념

일상을 살아가면서 무수히 많은 음식을 먹고 소소한 행복을 느끼지만 종종 소화불량, 위염, 위장염 등 다양한 소화 질환이 발생하게 되는데요, 소화기관의 적신호를 무심코 지나친다면 위험할 수 있습니다. 그렇다면 위장염은 어떤 의미를 지니고 있을까요? 위장염은 위의 소장과 대장의 부근에 바이러스 또는 세균으로 감염이 되는 질환이며 다양한 증상을 동반하게 됩니다. 따라서 위장염은 위염과 비슷한 증상이 나타나지만 둘의 질환은 다르며 위장염이든, 위염이든 심각한 신호이므로 반드시 병원에 방문해야 합니다.

 

▶위장염이 발생하는 원인

그렇다면 위장염은 왜 발생하게 되는 것일까요? 위장염은 어떠한 특정한 요인으로 발생하는 것이 아닌 다양한 요인으로 발생하는 경우가 많은데요, 주로 세균이나 바이러스, 미생물 등의 감염으로 위에 염증이 발생하게 됩니다. 그리고 사람과 접촉을 통해 또는 음식물을 잘못 섭취하는 경우, 비위생적인 경우 등의 이유로 위장염이 발생하게 됩니다. 이에 따라 위장염은 증상이 동반되는데 일상생활을 하는 데 있어 불편함을 겪기 때문에 반드시 위생적이고 소변이나 배변 후 깨끗이 손 씻는 습관을 형성하는 것이 매우 중요합니다.

 

▶위장염의 증상

위장염에 감염이 되면 다양한 증상이 동반되어 발생하는 경우가 많은데요, 특히 구토 증상이 두드러지게 나타납니다. 구토가 발생하고 음식물을 섭취한 것이 다시 역류하여 구토를 발생하거나 혹은 잦은 설사가 발생하는 등의 증상이 나타납니다. 또한 설사로 인하여 탈수 증상이 나타날 수 있으며 강한 통증이 느껴지고 일상생활을 하는 데 있어 불편함을 호소하게 됩니다. 따라서 위장염은 자가 치료가 불가능하므로 반드시 병원에 방문하여 정확한 원인과 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.

위장염의 증상

▶위장염의 치료

위장염에 가장 좋은 치료는 음식물을 섭취하지 않고 휴식 시간을 걸쳐 충분한 휴식을 취하는 것이 매우 중요합니다. 하지만 위장염을 일으킨 요인의 박테리아, 바이러스, 미생물 등은 없애기 위해 항생제를 사용하기도 하며 만약, 전염성이 있는 경우 격리 조치를 하는 경우도 있습니다. 또한 앞서 언급하였듯이 위장염으로 나타나는 설사로 인해 탈수증상이 보이곤 하며 탈수증상이 나타나지 않도록 충분히 수분 보충을 하며 주변 사람들의 지속적인 관심도 필요하며 위장염을 잘 치료하여 건강한 삶을 살아가도록 하는 것이 중요합니다. 

 

▶위에 좋은 음식

① 브로콜리 : 위에 좋은 음식 중 하나는 브로콜리이며 녹색 꽃양배추라고 불리기도 합니다. 그리고 브로콜리는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 특히 설포라판이 풍부하게 함유되어 있습니다. 몸에 이로운 브로콜리를 물에 삶아서 섭취하거나 다른 채소와 함께 샐러드, 볶음, 구이 등 다양한 요리에 활용을 해보세요.

 

② 양배추 : 위에 좋은 음식 중 하나는 양배추이며 둥근 공 모양의 형태를 띠고 있으며 다양한 요리에 활용도가 높은 식재료입니다. 그리고 양배추에는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 특히 비타민, 칼륨, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 따라서 몸에 이로운 양배추를 활용하여 맛있는 요리를 만들어 섭취해 보시길 바랍니다. 

 

③ 바나나 : 위에 좋은 음식 중 하나는 바나나이며 기다랗고 노란색을 띠는 과일입니다. 그리고 바나나에는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 특히 비타민이 풍부하게 함유하고 있으므로 바나나를 생으로 섭취해도 좋고 이를 활용하여 음식에 활용해도 좋습니다. 따라서 소화가 잘될 수 있도록 바나나를 주기적으로 섭취하시길 바랍니다. 

 

④ 생강 : 위에 좋은 음식 중 하나는 생강이며 우리나라에서 많이 소비되고 약용으로 활용도가 높은 식재료입니다. 그리고 생강에는 다양한 영양소를 함유하고 있으며 우리 몸에 유해한 균들을 없애주는 작용을 합니다. 따라서 생강이 맵고 입맛에 맞지 않더라도 건강한 몸을 위해 꾸준히 섭취하는 습관을 형성해 보시길 바랍니다.

위에 좋은 음식

▶위장염을 예방하는 방법

위장염을 예방하기 위해선 어떤 노력이 필요할까요? 위장염은 위에서 생긴 염증으로 증상이 동반되는 질환이므로 평소 생활 습관이 어떠한지 살펴볼 필요성이 있습니다. 소변이나 배변을 보고 나서 손을 씻는 건 필수이고 요리를 할 시에도 손을 깨끗하게 씻는 것이 중요합니다. 또한 염증이나 바이러스를 지닌 사람과 최대한 접촉은 삼가야 하며 위생관리에 철저히 신경 쓰는 것이 좋습니다. 따라서 위장염은 일상생활에서 쉽게 노출이 되는 질환이므로 무심코 방치해서는 안 되는 질환이라고 할 수 있습니다.

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위장염은 소화기관에서 발생하는 질환 중 하나이며 위 내벽의 소장과 대장의 부근에서 염증이 생기는 질환이라고 할 수 있습니다. 위는 음식물을 씹고 삼키는 등의 작용하기 때문에 다양한 원인이 발생할 수 있으므로 위에 자극적인 음식은 가급적 삼가는 것이 좋으며 주기적으로 건강검진을 받는 게 좋습니다. 따라서 오늘은 위장염에 대한 다양한 정보들을 알아보았지만, 전문의가 아니기에 참고로 봐주시고 다음 포스팅도 유익한 질병에 관한 정보를 가져오도록 하겠습니다. 

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1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 위장염 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.

2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.