시각장애의 증상과 원인 및 관리방법

시각장애의 증상과 원인 및 관리방법

안녕하세요. 개인마다 지닌 병이나 질환이 있으며 콤플렉스 또는 불치병 등 다양한 사람이 존재하고 질병 또한 무수히 많이 존재하고 있습니다. 그중에서 시각장애인은 시각적으로 질환을 겪고 눈이 안 보이는 증상을 보이곤 합니다. 따라서 오늘은 시각장애의 개념, 시각장애가 발생하는 원인, 시각장애의 증상, 시각장애의 치료, 눈에 좋은 음식, 시각장애인을 위한 생활 가이드 등 시각장애에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다.

 

시각장애의 증상과 원인 및 관리방법

▶시각장애의 정의

시각장애인의 증상과 원인을 파악하기 위한 포스팅을 적으려고 하지만 조심스럽고 어떤 말로 의미를 전달해야 할지 고민이 많지만 최대한 정보전달을 위한 포스팅을 작성해 보려고 합니다. 그렇다면 시각장애인은 정의는 어떤 의미를 지니고 있을까요? 시각계의 손상으로 시야를 볼 수 있는 기능이 저하되고 손상이 되면서 시력이 보이지 않는 형태를 지니게 됩니다. 또한 시각장애에서도 시야의 정도에 따라 분류가 나뉘며 정확한 원인과 치료를 위해선 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 

 

▶시각장애가 발생하는 원인

특정한 요인으로 시각에 문제가 발생하는 것이 아닌 다양한 요인으로 시각에 문제가 발생하게 됩니다. 우선 시각에 이상이 생기게 되면서 망막, 시력, 색각, 광각 등 다양한 요소들이 기능아 저하되고 손상이 됩니다. 그리고 녹내장, 백내장같이 눈 질환이 발생을 하거나 혹은 눈에 근육 사용하는 데 있어 무리하거나 이상이 생기거나 망막의 이상이 생기는 등 다양한 원인으로 시각에 문제가 발생합니다. 이외에도 다양한 이유로 시각에 문제가 발생하고 시야가 보이지 않는 심각한 증상이 나타날 수 있으므로 눈은 관리하는 게 필수입니다. 

 

▶시각장애의 증상

시각에 이상이 생기게 되는 경우 가장 두드러지게 나타나는 증상은 시야가 보이지 않으며 눈을 뜨거나 힘을 주는 근육이 손상되고 시각계의 모든 요소가 저하되는 현상이 나타납니다. 그리고 시야가 흐려지고 점점 더 증상이 악화하면서 시각에 이상이 생기게 되고 이외에도 질환이나 질병이 있거나 시각계에 문제가 발생하는 등의 이유로 시각의 다양한 증상이 보이곤 합니다. 하지만 시각에 이상이 생기게 된다면 가장 큰 요소 중 하나는 시각에 문제가 발생하게 되고 시야를 볼 수 없는 상황에 이르게 됩니다. 

시각장애의 증상

▶시각장애의 치료

시각에 문제가 발생하게 된다면 자가 치료는 절대로 불가능하며 즉시 병원에 가서 시각에 어떤 이상이 있으며 정확한 원인은 무엇인지 파악하는 것이 매우 중요합니다. 그렇다면 시각을 치료하기 위해 어떤 치료방식이 사용될까요? 치료라고 하긴 보다는 재활을 하면서 일상생활에 문제가 없는지 어려움이 없는지 등 생활을 잘할 수 있도록 도움을 주게 됩니다. 그리고 혼자서도 일을 수행하고 잘 지낼 수 있도록 많은 도움을 주며 불안하고 걱정, 두려운 감정보다는 자신감을 지니고 당당한 감정이 들 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 

 

▶눈에 좋은 음식

① 케일 : 눈에 좋은 음식 중 하나는 케일이며 베타카로틴이 풍부하게 함유된 채소 식품이며 전 세계적으로 식용하고 있는 세계적인 식재료입니다. 그리고 케일에는 다양한 영양성분이 함유되어 있으며 우리 몸에 이로운 작용을 하고 있으므로 케일을 활용하여 맛있는 요리를 섭취해 보시길 바랍니다. 

 

② 연어 : 눈에 좋은 음식 중 하나는 연어이며 많은 사람이 즐겨 먹는 식재료이고 고운 다홍빛을 띠고 있는 어류입니다. 그리고 연어에는 다양한 영양소가 함유되어 있는데 특히 오메가 3 성분이 풍부하게 함유되어 있으므로 꾸준히 섭취해도 좋으며 연어를 활용하여 맛있는 요리를 만들어 섭취해도 좋습니다. 

 

③ 당근 : 눈에 좋은 음식 중 하나는 당근이며 토끼를 연상케 하는 캐릭터에 당근이 사용되면서 당근에 대한 인지도는 상승하였으며 다양한 요리를 만들어 섭취할 수 있습니다. 그리고 당근에는 다양한 영양성분이 함유되어 있으며 맛과 향 모두 사로잡기 때문에 다양한 요리에 활용도가 높습니다. 

 

④ 블루베리 : 눈에 좋은 음식 중 하나는 블루베리이며 블랙푸드 식품의 대표 식재료이자 세계 10대 슈퍼 푸드의 과일로 여겨지고 있습니다. 블루베리에는 다양한 영양소가 함유되어 있는데 특히 안토시아닌이 풍부하고 눈 예방에 탁월한 효과를 지니고 있으므로 블루베리를 구매하여 섭취해 보시길 바랍니다.

눈에 좋은 음식

▶시각장애인을 위한 생활 가이드

길에서 우연히 시각장애인을 마주하거나 혹은 지인, 가족 중에서 시각장애를 겪고 있다면 어떤 자세로 임해야 할까요? 먼저 시각장애인에 대한 욕설, 놀림, 비방 등 하지 말아야 하며 더욱더 관심과 불편한 상황을 만들지 않는 게 좋습니다. 그리고 편안하고 안정적인 분위기를 만들어 주고 힘들어하거나 불편한 상황이 있다면 적극적으로 나서서 도와주는 것이 좋습니다. 또한 시각에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하고 규칙적인 생활 패턴을 지니면서 건강한 몸을 가꾸기 위해 최선을 다하는 것도 좋은 방법입니다. 

---

시각적으로 판단하고 즐거움을 얻는 등 무수히 많이 희로애락을 느끼게 되는데요, 하지만 희로애락을 즐기긴 어렵고 눈에 노안이 오거나 질병, 질환이 생기거나 혹은 시야가 안 보이는 등 다양한 눈 질병이 발생할 수 있습니다. 눈은 우리의 소중한 존재이며 다양한 경험을 해주는 매개체이므로 당장 눈 관리를 해주는 게 좋습니다. 그리고 오늘은 시각장애에 대한 다양한 정보들을 알아보았지만, 전문의가 아니기에 참고로 봐주시고 다음 포스팅도 유익한 질병에 관한 정보를 가져오도록 하겠습니다. 

---

더 많은 건강백과 보러 가기

'건강백과' 카테고리의 글 목록

1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 시각장애 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.

2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.