난청의 증상과 원인 및 관리방법

난청의 증상과 원인 및 관리방법

안녕하세요. 이명의 반대적인 의미를 지니고 있으며 이명과 달리 소리가 안 들리고 사람들과 의사소통이 어렵고 들리지가 않아 답답하고 어려움을 호소하는 질환입니다. 난청은 다양한 요인으로 발생을 하며 난청을 어떻게 극복을 하고 예방법을 지키며 난청을 완화하는 데 노력을 해야 합니다. 따라서 오늘은 난청의 개념, 난청이 발생하는 원인, 난청의 증상, 난청의 치료, 난청에 좋은 음식, 난청을 예방하는 방법 등 난청에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다.

 

난청의 증상과 원인 및 관리방법

▶난청의 개념

여러분, 이명과 난청은 반대적인 의미를 지니고 있으며 많은 사람들이 이명과 난청으로 고생을 하는 분들이 많습니다. 그렇다면 난청은 어떤 의미를 지니고 있을까요? 사전적으로 정의하는 바 난청은 이명과 달리 소리가 들리지 않고 의사소통을 하는 데 있어 어려움을 겪는 증상을 의미하고 있습니다. 보통 사람들과 이야기를 주고받을 때 귀로 듣고 뇌로 전달하여 이를 생각하고 말하게 되는 시스템을 지니고 있지만 이 중간에서 귀에 말소리가 들리지 않고 멍하고 답답한 지경에 이르게 하는 증상입니다. 

 

▶난청이 발생하는 원인

소리가 들리지 않아 답답하고 양쪽 귀가 증상이 다르지만 소리가 잘 안 들려 답답함을 호소하는 난청은 왜 발생을 하게 되는 것일까요? 난청은 특정한 요인으로 발생이 한다는 것보다는 다양한 요인으로 난청이 발생을 하게 되며 소리를 듣는 핵심적인 역할을 하는 달팽이관에 문제가 생겨서 발생을 하게 됩니다. 중이염, 귀 염증 등으로 난청이 발생을 할 수 있고 소음이 강한 곳에 노출을 하여도 난청이 발생하게 됩니다. 또한 달팽이관의 신경이 둔하고 약해지면서 발생을 하게 될 수 있고 외상을 입거나 유전적인 요인으로 난청이 발생을 하기도 합니다.

 

▶난청의 증상

난청은 바로 소리가 들리지 않고 증상에 따라 다르며 정도가 점점 심각해지는 경우에는 소리가 들리지 않게 됩니다. 초기에는 소리가 잘 안 들리고 의사소통을 하는 데 있어 소리가 가까워졌다가 멀어지는 등으로 곡선을 이루며 소리가 들리게  되며 정확히 어떤 단어가 들리는지 구분을 할 수 없게 됩니다. 그리고 난청은 두 귀가 증상이 다를 수 있고 또는 한쪽이 더 안 들리는 증상이 보일 수 있으며 소리가 잘 안 들리고 때문에 답답함 하고 불안한 심정이 들게 됩니다. 따라서 소음이 많이 노출된 곳은 가급적 피하는 것이 좋으며 빠른 시일 내 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 

난청의 증상

▶난청의 반대, 이명

이명은 난청과 반대로 소리가 들리긴 하나 웅웅, 징징, 탕탕, 번개 치는 소리 등 다양한 소리가 들려서 고통을 호소하는 증상입니다. 그리고 이명은 가만히 있어도 공부와 일을 하는 데 있어서 집중력이 저하되고 우울하고 불안한 증상 등 다양한 증상등이 동반을 하게 됩니다. 하지만 난청은 소리가 들리지 않아 일상생활을 하는 데 있어 어려움이 있고 답답한 심정으로 일상생활을 살아가게 됩니다. 따라서 난청과 이명을 예방하기 위해서는 꾸준한 예방밥을 지키는 것이 좋습니다.

 

2023.02.27 - [건강백과] - 이명의 증상과 원인 및 관리방법

이명의 증상과 원인 및 관리방법

 

▶난청의 치료

귀에 소리가 들리지 않은 이 답답한 심정을 어떻게 치료하는 방안은 없을까요? 난청은 다양한 요인으로 발생하기 때문에 정밀한 상담을 한 후 난청이 생긴 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 그래서 자가적으로 치료가 절대적으로 안 되는 질환이며 검사 진행에 따라 맞는 치료방법을 적용해 치료를 하게 됩니다. 주로 난청은 약물치료를 하여 호전이 될 수 있지만 긴급상황이나 질환이 생겼다면 수술을 진행하기도 합니다. 과학의 발전에 따라 보청기가 개발이 되고 보청기로 소리를 들을 수 있도록 도와주는 장치가 있어 좀 더 편리해졌습니다.

 

▶9월 9일은 귀의 날?

여러분 9월 9일이 무슨 날인지 아시나요? 소리를 들을 수 있고 사람들과 재밌는 이야기를 주고받는 일을 할 수 있게 도와주는 귀의 날이라고 합니다. 다른 신체부위도 중요하고 다 기능이 있으며 우리가 일상생활을 할 수 있도록 도와주지만 정작 귀에 대한 건강은 생각하지 않고 최근에 난청에 노출되는 사람들이 늘어나고 있습니다. 난청에서 벗어나고 귀를 건강하기 위해서는 일 년에 한 번이라도 9월 9일 날 귀를 위해 좋은 소리 듣고 귀에 좋은 음식 등을 섭취하며 건강한 귀를 지닐 수 있도록 노력해 봅시다!

9월 9일은 귀의 날?

▶난청에 좋은 음식

① 돼지고기 : 난청에 좋은 음식 중 하나는 돼지고기이며 서민의 음식이자 영양과 맛이 풍부한 식재료입니다. 그리고 돼지고기에는 다양한 영양소가 함유되어 있으며 특히 성장발육, 비타민 등 풍부하게 함유되어 있어 우리 몸에 필요로 하는 단백질을 보충시켜 주므로 돼지고기를 활용하여 맛있는 요리를 만들어 보시길 바랍니다. 

 

② 당근 : 난청에 좋은 음식 중 하나는 당근이며 토끼를 연상케 하는 캐릭터에 당근이 사용이 되면서 당근에 대한 인지도는 상승하였으며 다양한 요리를 만들어 섭취할 수 있습니다. 그리고 당근에는 다양한 영양성분이 함유되어 있으며 맛과 향 모두 사로잡기 때문에 다양한 요리에 활용도가 높습니다. 

 

③ 브로콜리 : 난청에 좋은 음식 중 하나는 브로콜리이며 녹색 꽃양배추라고 불리기도 합니다. 그리고 브로콜리는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 특히 설포라판이 풍부하게 함유되어 있습니다. 몸에 이로운 브로콜리를 물에 삶아서 섭취를 하거나 다른 채소와 함께 샐러드, 볶음, 구이 등 다양한 요리에 활용을 해보세요.

 

④ 견과류 : 난청에 좋은 음식 중 하나는 견과류이며 호두, 아몬드, 땅콩, 헤이즐넛 등이 해당하고 있는 총칭을 견과류라고 합니다. 견과류에는 다양한 영양소가 함유되어 있으며 두뇌발달에 탁월한 효과를 지니고 있을 뿐만 아니라 무기질이 풍부하게 함유하고 있습니다. 따라서 하루에 권장량에 따라서 견과류를 꾸준히 섭취를 해보시길 바랍니다.

난청에 좋은 음식

▶난청을 예방하는 방법

난청 증상이 보이거나 난청을 치료하고 있는 중이라면 난청이 완화되고 귀를 보호하는 습관을 형성하는 것이 중요합니다. 난청은 다양한 요인으로 발생을 하기 때문에 무심코 넘겨서는 안 되며 난청의 증상이 보인다면 즉시 병원에 가서 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 그리고 귀에 강한 소음이 노출된 장소를 피하는 것이 좋으나 귀를 보호할 수 있는 장치를 사용해 청력을 예방하는 것이 좋습니다. 또한 난청으로 생기는 합병증 질환이 심해지지 않도록 신중하고 지속적인 관심으로 관리가 필요합니다. 

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이명의 반대적인 의미를 지닌 난청은 이명과 달리 소리가 들리지 않고 사람들과 생활을 하는데 지장이 있는 증상이며 다양한 요인으로 난청이 발생을 하게 됩니다. 난청에 노출이 되었다면 치료와 지속적으로 완화하기 위해서 꾸준히 노력을 하며 하루하루 긍정적으로 생활하려는 마인드를 지니는 것이 중요합니다. 따라서 오늘은 난청에 대한 다양한 정보들을 알아보았지만 전문의가 아니기에 참고로 봐주시고 다음 포스팅도 유익한 질병에 관한 정보를 가져오도록 하겠습니다. 

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1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 난청 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.

2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.