팬지의 정보와 효능, 부작용

팬지의 정보와 효능, 부작용

안녕하세요. 보라색 계열을 띠고 있으며 아름다운 이미지를 주는 팬지 꽃을 보신 적이 있으신가요? 팬지 꽃의 생김새도 무척 아름답지만 식용을 할 수 있는 장점을 지니고 있으며 팬지에는 다양한 효능을 지니고 있는 만능의 꽃이기도 합니다. 따라서 오늘은 팬지의 역사, 팬지의 특징, 팬지의 효능, 팬지의 영양성분, 팬지의 부작용, 팬지구입요령 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다.

 

팬지의 정보와 효능, 부작용

▶ 팬지의 역사

팬지는 비교적 오래된 역사를 지니고 있는 작물이 아니며 유럽의 원산지인 꽃입니다. 19세기 유럽 국가에서 팬지를 개량하였으며 이후 각 나라에 유입이 되면서 자체 국내 품종을 개량하며 다양한 팬지의 종류들이 생겨나기 시작하였습니다. 따라서 팬지는 관상용으로 재배가 가능하며 경우에 따라 식용을 할 수 있는 만능의 작물로 여겨지고 있습니다. 팬지를 한 번도 보지 않았다면 이번 기회에 보러 가시는 건 어떨까요?

 

▶ 우리나라 팬지의 역사

우리나라에서 팬지는 언제부터 재배를 하였는지 정확한 연대는 알 수 없으나 현대에 들어서면서 점차 팬지에 관심이 급증하게 됩니다. 팬지는 다양한 색과 유혹적인 이미지를 지니고 있으며 우리나라에서도 활발히 재배가 이루어지고 있는 작물입니다. 팬지는 관상용으로 심어도 되며 가정에서도 심기 때문에 책임감을 지고 팬지를 심거나 이를 활용하여 요리와 곁들어서 섭취해 보는 시간을 지녀보시길 바랍니다.

 

▶ 팬지의 어원

팬지는 비교적 오래된 역사를 지니고 있지 않으며 유럽의 원산지인 만큼 유럽에서 인기가 높은 꽃이기도 합니다. 팬지의 어원은 프랑스의 단어로부터 시작이 되었으며 팬지의 생김새를 본떠 명칭을 정하게 되었습니다. 팬지의 꽃이 활짝 피어있기도 하지만 시간이 지나면서 꽃이 바닥을 향해 고개를 떨구게 되는데 이 모습을 보고 생각과 매칭을 시키게 되고 프랑스의 생각의 단어, 팬지라는 명칭이 생기게 됩니다. 

팬지의 어원

▶ 팬지의 꽃말

팬지는 다양한 종류로 각 상징하는 의미마다 사랑하는 연인에게 꽃다발을 선물하기도 합니다. 팬지의 꽃 자체적으로 어떤 꽃말을 지니고 있을까요? 팬지의 꽃말은 쾌활한 마음, 나를 생각해 주세요.라는 의미를 담고 있습니다. 다른 꽃과 달리 뜻깊은 의미를 지니고 있으며 한번 더 생각을 하게끔 유도하는 수식어이므로 팬지를 구매하게 되는 일이 생긴다면 참고하여 팬지를 구매해 보세요!

 

▶ 팬지의 특징

팬지는 삼색제비꽃이라고 부르기도 하며 5개의 잎으로 구성이 되어있습니다. 팬지는 다양한 색의 종류가 존재를 하는데 노란색, 흰색, 빨간색, 분홍색, 주황색 등이 있습니다. 팬지는 다양한 요리에 활용도가 높은데 전이나 술, 차 등으로 담가 먹을 수 있습니다. 팬지는 잎이 어긋나며 자라고 우리나라에서도 재배가 이루어지고 있는 작물이며 두해살이 풀에 해당하고 있습니다. 팬지는 관상용으로 대부분 재배를 하지만 경우에 따라 식용과 약용으로 활용을 하기도 합니다. 팬지는 다양한 의미를 지니고 있는데 꽃말의 의미, 3월의 꽃등 재미난 이야기가 있습니다. 

팬지의 특징

▶ 팬지의 영양성분

팬지에는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 정확히 각 효능에 대한 수치는 알 수 없으나 식이섬유, 단백질, 비타민, 칼슘, 칼륨, 당류, 인, 철 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그리고 각 영양소마다 효능을 지니고 있어 꾸준히 섭취하여 건강한 몸을 가꾸는데 도움을 주는 식 재료입니다.

 

▶ 팬지의 효능

기관지 예방 : 팬지에는 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 기침, 천식, 가래 등 기관지에 관한 질병을 완화해 줄 뿐만 아니라 기관지가 건강해질 수 있도록 큰 도움을 주고 있습니다. 일교차로 날씨가 변덕이 심하거나 기관지가 약하신 분들은 기관지에 좋은 식재료를 풍부하게 섭취하는 것이 좋습니다.

 

피부미용: 팬지에는 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 피부를 맑고 고운 피부로 가꾸어줍니다. 탄력이 없고 쳐진 피부를 되살아나게 해 주고 트러블과 여드름, 주근깨가 많으신 분들은 이를 억제시켜 주고 각 종 피부질환을 예방하는데 효과적이므로 꾸준히 비타민 섭취와 피부 관리를 해줘야 합니다. 

 

노화방지 : 팬지에는 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 노화방지에 큰 도움을 주고 있습니다. 나이가 들면서 피부의 탄력이 없어지고 주름이 생기는 것을 늦춰주고 피부를 탄탄하고 노화되는 것을 방지하는 데 큰 도움을 주고 있어 오디를 섭취하는 것이 좋습니다. 

 

눈 예방 : 팬지에는 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있어 눈에 관한 질병을 예방해 주는 효과를 지니고 있습니다. 디지털을 사용하는 현대인들에게 눈 피로가 상당히 많이 축적되고 있으며 각 종 눈 질병에 걸리기 쉬워집니다. 하지만 물냉이는 눈 예방에 탁월한 효과를 지니고 있습니다. 

팬지의 효능

▶ 팬지의 부작용

팬지는 관상용으로 재배와 식용을 할 수 있는 작물이지만 팬지를 활용한 요리를 과하게 섭취를 하는 경우 부작용이 생길 우려가 있습니다. 팬지는 꽃에 해당하고 있기 때문에 꽃 알레르기가 있으신 분들은 가급적 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 그리고 팬지를 활용한 요리를 많이 섭취를 하는 경우 복통, 설사 등의 부작용이 생길 수 있으므로 하루 권장량에 맞춰서 섭취하는 것이 좋습니다. 

 

▶ 팬지의 재배방식

팬지는 내한성이 강한 식물이며 관상용과 식용으로 재배가 가능한 작물입니다. 팬지를 심기 위해서는 광합성이 잘 들어야 하며 비옥한 토양일수록 좋습니다. 그리고 팬지를 심고 나서 물과 거름을 충분히 주며 신경을 써야 하고 팬지에는 병충해가 생기기 때문에 병충 관리도 신경 쓰는 것이 좋습니다. 가정에서 팬지를 심고 기를 수 있으며 관상용으로 책임감 있게 팬지를 키우는 건 어떠신가요?

 

▶ 팬지가 들어간 요리

팬지는 식용을 할 수 있는 꽃 중에 하나이며 아름다운 모습을 지니고 있는 꽃이기도 합니다. 보는 즐거움과 먹는 즐거움을 동시에 주고 있어서 한 번쯤 먹고 싶은 욕구가 들곤 하며 가정에서도 쉽게 요리를 할 수 있는 장점을 지니고 있습니다. 팬지를 활용하여 차로 우려 마시거나 전으로 부쳐먹어도 좋으며 에이드, 주스 위에 데코용으로 사용을 해도 좋습니다. 이외에도 디저트 분야에서도 종종 활용을 하며 데코 하는 목적으로 주 활용을 합니다. 따라서 이번 기회에 팬지를 구매하여 차로 우려 마시며 심신의 안정을 취해보는 건 어떨까요?

팬지를 활용한 요리

▶ 팬지 구입요령

싱싱하고 좋은 팬지를 구입하려면 팬지의 각 색이 짙고 균일하게 분포되어 있을수록 좋으며 싱싱한 상태의 모습을 지닌 팬지를 구매하는 것이 좋습니다. 그리고 팬지의 표면에 얼룩, 흠집이 없는 깨끗한 상태인 것이 좋으므로 구매하실 때 참고하여 좋은 팬지를 구매하시길 바랍니다. 

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세계적으로 재배가 이루어지고 있는 팬지는 보통 보라색을 띠고 있는 경우가 많지만 이외에도 노란색, 흰색, 빨간색 등 다양한 색을 지니고 있는 경우가 많습니다. 그리고 관상용으로 재배를 할 뿐만 아니라 식용이 가능한 장점을 지니고 있으며 몸에 이로운 영양소를 함유하고 있습니다. 따라서 여러분들도 팬지의 아름다운 꽃처럼 미모가 급상을 하며 청춘을 즐기시면 좋겠습니다. 그리고 팬지에 대한 정보와 효능을 알아보았으며 다음 포스팅도 재미난 식재료의 정보와 효능을 가져오도록 하겠습니다.

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1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 팬지 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.

2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.