브로콜리2

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  콜리플라워의 정보와 효능, 부작용 콜리플라워의 정보와 효능, 부작용 안녕하세요. 콜리플라워가 생소하신 분들이 있으며 처음 접하신 분들도 계실거라 생각이 듭니다. 콜리플라워는 겉으로 언뜻 보게 되면 브로콜리랑 비슷하게 생겼고 꽃양배추라고 부르기도 하는 채소식품 입니다. 따라서 오늘은 콜리플라워의 역사, 콜리플라워의 특징, 콜리플라워의 효능, 콜리플라워의 영양성분, 콜리플라워의 부작용, 콜리플라워 구입요령 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. ▶ 콜리플라워의 역사 콜리플라워는 서양에서 재배되는 채소이며 주로 지중해 연안에서 재배가 이루어지고 있습니다. 콜리플라워의 역사는 오래되지 않았으며 19세기부터 아시아국가 지역 사람들이 콜리플라워를 재배하고 이를 식용을 하게 됩니다. 풍부한 영양소를 함유하고 있어 필수적으로 섭취해야 되는 채소 입니다.. 건강백과 2022. 11. 2.

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  브로콜리 정보와 효능 웰빙식품의 브로콜리 정보와 효능 안녕하세요. 브로콜리는 양배추와 비슷한 효능을 가지고 있으며 세계 10대 푸드로 선정이 된 채소 식품입니다. 우리가 자주는 섭취하고 흔히 볼 수 있는 브로콜리는 우리 몸을 건강하게 해주는 효능이 많으며 다양한 요리에 활용을 하고 있어 즐겨먹는 식재료입니다. 따라서 오늘은 브로콜리 기원, 브로콜리 역사, 브로콜리 특징, 브로콜리 효능, 브로콜리 영양성분, 브로콜리 구입요령 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. 브로콜리의 기원 녹색 양배추라고도 하며 원산지는 지중해 동부와 소아시아 지역입니다. 양배추와 계통이 비슷하고 꽃봉오리를 먹는 채소 식품입니다. 고대 로마시대부터 재배를 하였으며 이후 미국과 영국, 독일, 프랑스 등 유럽에 전파를 하였으며 이후 19세기 아시아로 전파되.. 건강백과 2022. 9. 1.