변비 건강식품1

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  변비의 증상과 원인 및 관리방법 변비의 증상과 원인 및 관리방법 안녕하세요. 우리나라 사람들이 자주 겪고 있는 증상 중 하나이며 배설물이 단단해지면서 배설을 통해 나오지 않은 상태를 의미하고 있습니다. 변비로 고생하는 분들이 상당수 많으며 변비를 예방하기 위해서 식이섬유가 많은 식재료를 섭취하는 것이 좋습니다. 따라서 오늘은 변비의 개념, 변비가 발생하는 원인, 변비의 증상, 변비의 치료, 변비에 좋은 음식, 변비를 예방하는 방법 등 변비에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다. ▶변비의 개념 변비는 많은 사람들이 자주 발생하는 질환 중 하나이며 배설물로 시원하게 나오지 못하고 변이 단단해져서 나오지 않은 상태를 의미하고 있습니다. 그래서 변비가 발생을 하게 되고 하루에 1번 이상 배설물을 배출하지 못할 정도로 심각한 변비로 고생.. 건강백과 2023. 2. 16.