역류성 후두염 원인과 증상과 치료 방법

역류성 후두염 원인과 증상과 치료 방법

 

역류성 후두염의 질병

안녕하세요 오늘은 역류성 후두염의 질병에 대해 알아보겠습니다.

처음 들어보시는 분들도 있으시고 질병에 걸리신 분들도 계실 것입니다.

우리나라 식문화를 살펴보게 되면, 많은 사람들이 야식을 즐긴다는 것을

알 수 있습니다. 아점, 저녁, 야식 이렇게 3끼를 챙겨 먹는다고 합니다.

특히 아침은 거르고 야식을 항상 찾는 안 좋은 식습관의 문화로

물들어진 우리나라의 하루 식사 흐름이라고 볼 수 있습니다.

 

한국은 야식을 접하기가 매우 쉬운 나라여서 밤늦게까지도

심지어 24시간 운영하는 각종 음식점들이 많아서 쉽게

야식을 먹고 싶을 때 찾아서 먹을 수 있다는 것입니다.

또한 편의점도 24시간 편의점이어서 배달을 시켜먹지 않아도

간단한 야식으로 해 먹을 수 있는 게 편의점에 많습니다.

 

그리고 밤문화도 발달되어있어서 새벽에 음주문화까지

다양하게 음식을 먹을수있는 기회가 많다는 것입니다.

그리고 밤새 놀 수 있는 곳이 한국이기 때문에 늦은 밤 야식을

먹고 술을 먹는 일은 흔한 일이라고 합니다.

 

이러한 사회적인 문화가 지속되다 보니 지속적인 고질병이

건강에 위협을 주고 있습니다. 이 중 한 가지는 바로 역류성

식도염과 역류성 후두염을 가리킵니다. 밤늦게 먹는 야식 

습관에서 나오는 질병이라고 볼 수 있습니다. 이는 밥을 먹고

소화를 시키고 자는 것이 아니라 밥을 먹고 소화도 되지 않는

상태에서 이러한 습관이 반복되면 자연스럽게 생기는

질병입니다.

 

아무 주변에서도 이러한 질병으로 고생하는 사람들이 있을 수 있습니다.

그래서 오늘은 역류성 후두염과 관련된 질병에 대해 알아보고

그 원인이 무엇이고 이로 인해 생기는 증상은 어떤 증상인지

또한 이러한 질병을 치료하려면 어떤 방식으로

치료를 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다.

 

그럼 바로 시작해보도록 하겠습니다.

 

역류성 후두염의 정의

먼저 후두염이 무엇인지부터 알아보도록 하겠습니다.

후두염은 간단하게 말하자면 인체의 '후두'라는 곳에서

염증이 생기게 되는 것을 후두염이라고 합니다.

 

 

후두염 위치 설명

 

이렇게 위와 같은 곳이 후두라는 기관을 칭합니다.

목구멍 주변에 있는 부분이 후두라는 곳입니다.

후두는 우리 목의 중앙부에 위치하는 기관으로

목젖이라고 불리는 곳에 바로 인접한 후두의 

가운데 위치해있습니다. 그리고 이 후두에 문제가

생기면 후두염이라고 하는 질병이 생기는 것입니다.

 

이런 후두염은 여러 가지 원인으로 설명할 수 있습니다.

감기, 미세먼지, 흡연, 술등 여러 가지 요인들로 후두염을

일으킬 수 있는 요인이 적용됩니다. 이러한 여러 가지

원인들로 위장에 있는 위산과 같은 내용물이 역류해서

후두에 염증이 생기는 것을 '역류성 후두염'이라고

지칭합니다.

 

그럼 왜 이런 질병이 생기는 것이고 역류를 하게 되는

것인지 알아보도록 하겠습니다.

 

역류가 생기는 원인

일단 3가지 증상으로 원인을 설명할 수 있겠습니다.

 

현대를 살아가면서 다양한 음식들과 맛있는 음식들이

우리 눈앞에 존재합니다. 밥을 먹을 때 너무 맛있는

음식의 경우 배가 불러도 먹고 싶어 지는 경우가

분명 있을 겁니다. 그러다 보면 에너지는 이미 충분하게

섭취를 했는데 계속 섭취를 하게 되면 위장에

너무 많은 내용물들이 들어가 위장이 과도하게 차있어

진다고 합니다. 그래서 십이지장으로 넘어가야 하는

음식물들이 역류하여 문제가 발생된다고 합니다.

특히 위장에 내용물이 가득한 상황에서 역류가 

일어나기 쉬운 상황은 바로 눕는다던가, 몸을 계속

구부린 상태로 누울 때 역류가 빠르게 진행이 

된다고 합니다. 그래서 식도나 후두가 상하게 되는

증상이 발생되는 것입니다.

 

두 번째로는 위를 덮고 있는 살이 압박을 하는 경우

생길 수 있습니다. 또는 복대를 자주 사용하면

너무 압박이 심해지면서 위장의 압력이 증가하여

문제가 발생되는 경우도 있습니다. 또는 잦은 기침이나

복부에 순간적인 강한 압력을 가한 경우에 쉽게

위장의 내용물이 역류할 수 있다고 합니다.

물이 가득 찬 뚜껑 열린 페트병이 세게 양손으로 누르면

물이 튀어나오듯이 너무 가한 압력을 한다면 위가

견디지를 못해 내용물이 역류하는 문제가 발생됩니다.

그래서 그 음식물이 식도나 후두를 자극하고 그 자극이

발생 빈도수가 많아지면 염증이 생기는 것입니다.

 

세 번째로는 위와 식도 사이에 자리해있는 괄약근의

압력이 줄어든 경우 내용물들이 그 사이로 빠져나와

역류가 생길 수 있는 문제가 발생합니다. 이 괄약근은

역류를 막아주는 역할을 하는 기관인데 기름진 음식이나.

음주나 흡연 등의 원인으로 역류 발생이 일어날 수 있습니다.

 

대표적으로 3가지 정도 역류가 발생되는 원인에 대해

알아봤습니다. 아마 대부분은 한 가지 영향으로 질병이

생기는 것이 아니라 복합적으로 원인이 발생되면서

질병이 생기는 것이기 때문에 정확한 검사가 필요하겠습니다.

 

이러한 역류가 계속 진행이 된다면 자연스럽게 위장과

가까운 곳인 식도가 상하게 됩니다. 그래서 역류성 식도염이

발생되는 것입니다. 그리고  후두까지 염증이 생겨

식도염을 관리하지 못해 생기는 것이어서 후두염 질병이

생길 수밖에 없습니다. 그리고 약해져 있는 후두에 위장의

내용물이 식도를 타고 역류를 하면 더 빨리 후두염이

생긴다고 하니 식도부터 철저한 관리가 필요합니다.

 

역류성 후두염의 증상

역류성 후두염은 보통 초기에는 목에 점막이 생긴다고 합니다.

염증으로 다친 목을 보호한다는 것입니다. 그래서 이물질이

들어가 있는 것 같고 불편함이 계속 든다고 합니다. 또한 염증이

조금 더 심해지면 상처로 인해 목이 간지러워 자주 마른기침을

하는 증상이 나타납니다. 이를 치료하지 않고 목을 더 악화시킨다면

통증이 오기 때문에 목을 삼키는 행동이 어렵습니다. 그렇기 때문에

초기에 증상이 발견되었을 때 잘 관리를 해서 치료하는 것이

중요하겠습니다.

 

역류성 후두염 치료방법

먼저 다친 목을 치료하기 위해서 목을 항상 건조하지 않게

하는 것이 중요합니다. 물을 자주 마시고 건조한 날씨일 때는 

가습기를 틀어서 자주 사용하는 것이 중요하고 습기를 더해주는 것이

중요하겠습니다. 그리고 수분이 빨리 마르지 않도록 주변 환경을

바꿔주는 것도 중요합니다. 자극적인 음식은 피하고 큰 목소리로

말을 하는 것은 목을 무리시키는 것이기 때문에 최대한 작은 목소리로

목에 무리가 안 가게 말하는 것이 필요합니다.

 

이렇게 역류성 후두염에 대한 질병을 알아봤습니다.

종합해보면 역류성 질병의 원인을 파악한 뒤, 나의 문제점을 바로잡아서

식습관을 올바르게 사용하고 위장의 내용물이 역류되지 않도록

조심히 먹는 것이 필요로 하겠습니다. 역류로 생긴 목은 물을 많이 마셔주고

목에 무리가 가지 않게 조심해서 말을 해야 합니다. 그리고 역류성 후두염은

빠른 치료가 정말 중요한 질병이라고 할 수 있겠습니다.

그럼 오늘은 여기까지 적고 마무리 짓도록 하겠습니다.

읽어주셔서 감사합니다.