급성 기관지염의 원인 및 관리방법

급성 기관지염의 원인 및 관리방법

안녕하세요. 청소년에게서 많이 발생하는 질병 중 하나이며 급성 기관지염은 세균이나 바이러스 등이 호흡기를 통하여 급성 염증을 발생하는 질병입니다. 따라서 오늘은 급성 기관지염의 개념, 급성 기관지염이 발생하는 원인, 급성 기관지염의 증상, 급성 기관지염의 치료, 기관지염에 좋은 음식, 급성 기관지염을 예방하는 방법 등 급성 기관지염에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다. 

 

급성 기관지염의 원인 및 관리방법

▶급성 기관지염의 개념

청소년기에 비교적 많이 발생하고 있는 급성 기관지염을 들어보신 적이 있으신가요? 생소하고 처음 들어봤을 거로 생각합니다. 그렇다면 급성 기관지염은 어떤 의미를 지니고 있을까요? 사전적으로 정의하는바 급성 기관지염은 세균이나 바이러스가 호흡기 통해 감염이 되며 급성으로 생긴 염증을 의미합니다. 급성 기관지염은 다양한 증상이 나타나게 되며 전염성이 비교적 높은 편에 속하므로 수시로 환기해 주고 각종 바이러스와 세균으로부터 예방하고 건강한 몸을 가꾸어야 합니다.

 

▶급성 기관지염이 발생하는 원인

급성 기관지염은 급성으로 생긴 염증인데 왜 발생하게 되는 것일까? 급성 기관지염은 주로 세균이나 바이러스 통해 감염이 되며 유행이 되면서 다른 사람에게 전파할 가능성이 높습니다. 밀폐된 공간이나 위생 관리를 하지 않는다면 기관지염에 노출되므로 철저하게 관리하는 것이 중요합니다. 또한 사람이 많은 곳은 수시로 환기해 주고 손과 발을 깨끗이 닦는 것이 중요합니다. 따라서 급성 기관지염으로부터 예방하고 건강한 몸을 가꾸기 위해 열심히 노력하고 2차 감염이 발생하지 않도록 하는 게 중요합니다. 

 

▶급성 기관지염의 증상

급성 기관지염에 걸리게 되면 나타나는 증상에는 다양하며 한 가지 이상 동반되어 나타나게 됩니다. 그렇다면 급성 기관지염으로 나타나는 증상에는 어떤 것들이 있을까? 세균이나 바이러스가 호흡기 통해 감염이 되므로 주로 호흡기 질환을 유발하는 가능성이 높으며 콧물이 나거나 가슴이 답답하고 압력을 누르는 듯한 느낌이 들거나 근육통이 있거나 오한이 발생하는 등 다양한 증상이 나타나게 되며 심각한 상황에 이를 수 있습니다. 따라서 급성 기관지염의 증상이 나타난다면 즉시 병원에 내원하는 것이 중요합니다.

급성 기관지염의 증상

▶급성 기관지염의 치료

급성 기관지염은 개인마다 약간씩 증상이 다르며 증상의 정도에 따라 치료 방식이 달라집니다. 하지만 급성 기관지염을 방치하고 자가 치료한다면 절대로 불가능하며 반드시 병원에 내원하여 검사를 진행한 뒤 치료에 들어가는 것이 좋습니다. 급성 기관지염은 노출되는 부위가 주로 호흡기 질환이지만 다른 부위에 감염될 가능성이 있으므로 사전에 미리 예방하는 것이 매우 중요하며 심각한 상황에 이르기 전에 반드시 병원에 내원하는 것이 좋으며 기관지염으로부터 예방하는 습관을 형성해야 합니다. 

 

▶기관지염에 좋은 음식

①생강 : 기관지염에 좋은 음식 중 하나는 생강이며 우리나라에서 많이 소비되고 약용으로 활용도가 높은 식재료입니다. 그리고 생강에는 다양한 영양소를 함유하고 있으며 우리 몸에 유해한 균들을 없애주는 작용을 합니다. 따라서 생강이 맵고 입맛에 맞지 않더라도 건강한 몸을 위해 꾸준히 섭취하는 습관을 형성해 보시길 바랍니다.

②모과 : 기관지염에 좋은 음식 중 하나는 모과이며 참외와 비슷하다고 하여 지어진 이름이며 울퉁불퉁한 생김새를 지니고 있습니다. 그리고 모과에는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 특히 비타민, 칼륨 등이 풍부하여 기관지에 탁월한 효과를 지니고 있으므로 모과를 활용하여 차로 우려 마시거나 다양한 요리에 활용을 해보시길 바랍니다. 

③도라지 : 기관지염에 좋은 음식 중 하나는 도라지이며 보라색을 꽃을 피우며 몸에 이로운 성분을 함유한 도라지는 기관지에 좋습니다. 따라서 도자리 즙을 마시거나 다른 채소와 함께 비벼서 나물, 샐러드 등으로 활용하여 섭취해 보시길 바라고 건강한 기관지를 예방할 수 있도록 합시다.

④무 : 기관지염에 좋은 음식 중 하나는 무이며 우리나라에서 가장 많이 소비되는 채소식품 이기도 합니다. 무에는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 특히 설포라판이 풍부하게 함유되어 있으며 기관지 예방에 탁월한 효과를 지니고 있습니다. 따라서 무를 활용하여 다양한 요리를 만들어 보시고 건강한 기관지를 예방할 수 있도록 합시다.

기관지염에 좋은 음식

▶급성 기관지염을 예방하는 방법

급성 기관지염을 예방하기 위한 노력에는 무엇이 있을까? 급성 기관지염은 밀폐된 공간, 사람이 많은 장소, 위생 관리가 안 되는 곳 등 세균이나 바이러스가 좋아하는 장소에 있는 건 좋지 못하며 수시로 환기해 주고 위생관리에 신경 써야 합니다. 그리고 규칙적인 생활 습관을 형성하고 건강에 이로운 식단으로 구성하며 건강한 몸을 가꾸기 위해 노력해야 합니다. 따라서 급성 기관지염으로 다양한 증상이 나타나며 2차 감염으로 확장하지 않게 미리 예방하고 건강한 몸을 가꾸어 보시길 바랍니다. 

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청소년기에 많이 발생하는 질병 중 하나이자 급성 염증으로 유발하는 기관지염은 다양한 증상이 나타나며 밀폐된 공간에서 환기를 수시로 시켜줘야 하며 기관지에 좋은 음식 위주로 섭취하는 습관을 형성하는 것이 중요합니다. 그리고 오늘은 급성 기관지염에 대한 다양한 정보들을 알아보았지만, 전문의가 아니기에 참고로 봐주시고 다음 포스팅도 유익한 질병에 관한 정보를 가져오도록 하겠습니다. 

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1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 급성 기관지염 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.

2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.