식도암의 증상과 원인 및 관리방법
안녕하세요. 음식물 섭취하면 식도를 통해 내려가고 위로 잘 전달하는 역할을 지니고 있는 소화기관 중 하나입니다. 식도에는 다양한 음식물이 유입되면서 염증이 발생하거나 혹은 암으로 악성종양이 나타날 수 있는 무서운 질병입니다. 따라서 오늘은 식도암의 개념, 식도암이 발생하는 원인, 식도암의 증상, 식도암의 치료, 식도에 좋은 음식, 식도암을 예방하는 방법 등 식도암에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다.
▶식도암의 개념
우리가 하루 종일 먹는 양은 어마어마할 정도로 작은 입속에 다양한 음식물을 섭취하게 된다. 하지만 무작정 음식물을 섭취한다면 식도에 좋지 않으며 악성종양이 발생하게 되며 식도암을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 식도암은 어떤 의미를 지니고 있을까요? 식도는 소화기관의 하나이고 식도에서 생기는 암을 의미하게 되는데요 식도암은 악성종양의 상태를 나타내기에 음식물을 섭취할 시 유의할 필요성이 있습니다. 따라서 식도암의 증상이 나타난다면 악성종양이 더욱 커지기 전에 병원에 방문하여 치료받아야 합니다.
▶식도암이 발생하는 원인
식도암이 발생하는 요인은 어떤 것들이 있을까요? 특정한 요인으로 식도암이 발생을 하는 게 아닌 다양한 요인으로 식도암이 발생을 하고 있으며 식습관으로 많이 발생을 하게 됩니다. 비타민이 부족하거나 과도한 흡연이나 음주를 하거나 채소와 과일을 꾸준히 섭취를 하지 않거나 혹은 부족한 형태로 식사를 하거나 탄 음식이나 자극적인 음식을 섭취하는 등 일상생활 속에서 발병할 원인이 다양하게 분포되어 있습니다. 따라서 식도암이 발병되지 않기 위해서는 몸에 필요한 영양소를 섭취하되 특히 비타민을 꾸준히 복용하시길 바랍니다.
▶식도암의 증상
식도에 악성종양이 발견되면 초기에는 식도암에 대한 증상이 미흡하고 증상이 잘 나타나지 않습니다. 하지만 이전되는 경우가 많으며 큰 수술을 해야 하는 상황에 직면할 수 있기 때문에 주기적으로 건강검진을 받아야 합니다. 식도암의 증상은 음식물을 씹고 삼키는 것이 힘들며 불편한 상태를 느끼게 됩니다. 또한 음식을 섭취하지 않다 보니 체증이 감소하게 되며 식욕이 저하되고 심각한 경우에는 물을 삼키기도 힘들어합니다. 따라서 이러한 증상이 나타난다면 즉시 병원에 방문해야 합니다.
▶식도암의 치료
식도암이 발생을 하게 되면 초기에는 발견하기 어렵고 이전되는 가능성이 높기 때문에 주기적으로 건강검진을 하며 발견하는 것이 매우 중요합니다. 심각한 상태인 경우에는 수술하며 악성 종양이 생긴 부위와 이전된 곳에 칼을 대며 수술해야 하는 상황에 맞이하기에 각별히 신경을 써야 합니다. 또한 약물을 복용하고 식습관의 제한이 많이 생길 수 있으며 개인의 상황에 따라 정밀검사와 전문의 상담을 통해 치료방식이 선택될 수 있습니다. 따라서 식도암이 재발하지 않고 미리 예방하여 건강한 식도를 지니길 바랍니다.
▶식도에 좋은 음식
① 브로콜리 : 식도에 좋은 음식 중 하나는 브로콜리이며 녹색 꽃양배추라고 불리기도 합니다. 그리고 브로콜리는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 특히 설포라판이 풍부하게 함유되어 있습니다. 몸에 이로운 브로콜리를 물에 삶아서 섭취를 하거나 다른 채소와 함께 샐러드, 볶음, 구이 등 다양한 요리에 활용을 해보세요.
② 모과 : 식도에 좋은 음식 중 하나는 모과이며 참외와 비슷하다고 하여 지어진 이름이며 울퉁불퉁한 생김새를 지니고 있습니다. 그리고 모과에는 다양한 영양소를 함유하고 있지만 특히 비타민, 칼륨 등이 풍부하여 기관지에 탁월한 효과를 지니고 있으므로 모과를 활용하여 차로 우려 마시거나 다양한 요리에 활용을 해보시길 바랍니다.
③ 도라지 : 식도에 좋은 음식 중 하나는 도라지이며 보라색을 꽃을 피우며 몸에 이로운 성분을 함유하고 있는 도라지는 기관지에 좋습니다. 따라서 도자리즙을 마시거나 다른 채소와 함께 비벼서 나물, 샐러드 등으로 활용하여 섭취해 보시길 바라고 건강한 기관지를 예방할 수 있도록 합시다.
④ 마늘 : 식도에 좋은 음식 중 하나는 마늘이며 우리의 식생활에 중요한 비중을 차지할 만큼 많은 사람들이 식용을 하고 있는 채소식품입니다. 그리고 마늘에는 다양한 영양소가 함유되어 있지만 특히 알리신이라는 성분은 우리 몸에 이로운 작용을 하고 있으므로 몸에 좋은 마늘을 주기적으로 섭취하는 것이 좋습니다.
▶식도암을 예방하는 방법
죽음으로 몰아갈 수 있는 식도암을 예방하기 위해서는 어떤 노력을 해야 할까요? 제일 먼저 식습관을 개선하는 것이 매우 중요한데요, 평소 자극적이고 단짠단짠의 음식을 섭취하거나 과도한 흡연과 음주를 하거나 패스트푸드 섭취하는 날이 많거나 과일, 채소가 부족하게 섭취하는 등의 이유로 식도암이 발견될 수 있습니다. 음식을 먹기 위해 세상을 살아가지만, 악성종양이 나타난다면 치명적이고 죽음을 유발하며 자신이 평소 섭취하는 음식이 몸의 상태를 나타내므로 영양소가 골고루 들어간 음식을 섭취하시길 바랍니다.
식도는 우리에게 있어 중요하며 음식물을 섭취하면 이를 잘 운반하는 역할을 하므로 중요한 소화기관입니다. 하지만 식도암이 발생하는 원인은 다양하며 과도한 음주, 흡연, 영양소 부족 등 식도에 치명적인 역할을 하게 됩니다. 따라서 식도암을 유발하는 원인은 가급적 자제하고 식도에 좋은 음식물을 섭취할 수 있도록 합시다. 그리고 오늘은 식도암에 대한 다양한 정보들을 알아보았지만 전문의가 아니기에 참고로 봐주시고 다음 포스팅도 유익한 질병에 관한 정보를 가져오도록 하겠습니다.
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1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 식도암 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.
2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.
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