우리나라 남부지방 오크라1 오크라의 정보와 효능, 부작용 오크라의 정보와 효능, 부작용 안녕하세요. 채소에 해당하고 있으며 단면으로 잘랐을 때 별 모양을 지니고 있어 호기심이 가는 채소 식품입니다. 우리나라에서는 오크라는 생소하고 잘 사용하지 않지만 유럽, 아프리카 나라에서는 요리에 많은 활용을 하고 있는 채소입니다. 따라서 오늘은 오크라의 역사, 오크라의 특징, 오크라의 효능, 오크라의 영양성분, 오크라의 부작용, 오크라 구입요령 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. ▶ 오크라의 역사 오크라는 오래된 역사를 지니고 있으며 아프리카 북동부 지역의 원산지입니다. 오크라는 기원전 2000년경부터 이집트에서 오크라를 재배하고 섭취를 해왔으며 여전히 오크라를 활용한 음식을 섭취를 하고 있습니다. 오크라는 아삭한 식감을 지니고 있는 채소이고 독특한 모양을 지니고 있습.. 2022. 11. 21. 이전 1 다음
