요추염좌 예방1

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  요추염좌의 증상과 원인 및 관리방법 요추염좌의 증상과 원인 및 관리방법 안녕하세요. 요추는 우리의 몸을 지탱해 주는 허리뼈를 의미하고 요추에 손상이 되는 것을 요추 염좌라고 합니다. 요추염좌는 다양한 요인으로 발생하고 강한 통증을 느끼기 때문에 수시로 허리를 관리해줘야 합니다. 따라서 오늘은 요추염좌의 개념, 요추염좌가 발생하는 원인, 요추염좌의 증상, 요추염좌의 치료, 허리에 좋은 음식, 요추염좌를 예방하는 방법 등 요추염좌에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다. ▶요추염좌의 개념 여러분, 요추염좌의 질환을 들어보신 적이 있으신가요? 요추염좌는 흔하게 발생하는 질환 중 하나이고 많은 사람이 허리에 강한 통증을 느끼곤 합니다. 그렇다면 요추염좌는 어떤 의미를 지니고 있을까요? 사전적으로 정의하는바 요추염좌는 뼈와 뼈 사이에 존재하는.. 건강백과 2023. 3. 21.