뎅기열의 원인 및 관리방법
안녕하세요. 황열과 비슷한 원인 제공을 하는 질병으로 분류하고 있지만 황열과 다른 뎅기열은 아열대 지방에서 많이 발생하고 있으며 바이러스나 세균을 전파하는 원인 제공을 하는 모기의 일종입니다. 따라서 오늘은 뎅기열의 개념, 뎅기열이 발생하는 원인, 뎅기열의 증상, 뎅기열의 치료, 면역력에 좋은 음식, 뎅기열을 예방하는 방법 등 뎅기열에 관한 다양한 정보들을 살펴보도록 하겠습니다.
▶뎅기열의 개념
여러분, 뎅기열을 들어보신 적 있으신가요? 많은 사람이 뎅기열을 처음 들어봤을 거로 생각합니다. 그렇다면 뎅기열은 어떤 의미를 지니고 있을까요? 사전적으로 정의하는바 뎅기열은 아열대 지방에서 많이 발생하고 있으며 세균이나 바이러스를 사람의 혈액에 전파하게 되고 이에 따른 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 뎅기열의 질병을 원인 제공하는 건 주로 모기이며 모기를 통해 감염되는 경우가 많습니다. 따라서 모기에 물리지 않도록 조심해야 하며 모기와 접촉은 삼가며 건강한 몸을 지켜야 합니다.
▶뎅기열이 발생하는 원인
뎅기열은 아열대 지방에서 서식하는 일종의 모기로써 모기가 세균이나 바이러스를 사람에 혈액을 통해 감염하게 됩니다. 주 발생 원인은 모기이며 모기를 통해 감염되는 경우가 많으므로 뎅기열에 걸리지 않도록 유의해야 합니다. 다양한 원인보다는 특정한 요인으로 발생하는 경우가 많으며 모기가 세균이나 바이러스를 전파하고 또 다른 사람에게 전파하면서 전염성은 높아지게 됩니다. 따라서 우리에게 악영향을 미치는 모기는 좋지 않으며 모기로부터 보호하고 건강한 몸을 위해 지켜야 합니다.
▶뎅기열의 증상
뎅기열은 다양한 증상을 동반하여 발생하는 경우가 많은데요, 바로 나타나는 것이 아닌 잠복기를 걸쳐서 나타나는 경우가 많습니다. 그렇다면 뎅기열로 발생한 증상에는 어떤 것들이 있을까? 뎅기열로 발생하는 증상으로 두통, 발진, 오한, 식욕 저하 등 다양한 증상이 생기게 되며 한 가지 이상으로 동반되어 나타나게 됩니다. 이외에도 다양한 증상이 있으며 잠복기를 걸쳐서 발생합니다. 따라서 뎅기열을 예방하는 최소한의 방법은 모기에 물리지 않는 것이며 예방하도록 노력해야 합니다.
▶뎅기열의 치료
뎅기열에 감염이 되어 증상이 나타나게 되면 자가 치료는 힘들 수 있으므로 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 하지만 뎅기열을 완전히 사라지는 치료 방법은 현존에 없지만 뎅기열로 발생한 증상은 치료하기 위해 노력하게 됩니다. 그렇다면 뎅기열을 치료하는 데 있어 치료 방법은 뭐가 있을까요? 뎅기열로 발생하는 증상에 따른 치료방식이 다르지만 주로 수액을 공급하고 항생제를 투여하는 방법을 많이 사용하게 됩니다. 뎅기열은 단순한 질병이 아닌 심각한 상황에 이를 수 있으므로 예방하는 것이 매우 중요합니다.
▶면역력에 좋은 음식
① 고구마 : 면역력에 좋은 음식 중 하나는 고구마이며 구황작물의 대표적인 식재료이자 우리나라에서 많은 식용하는 채소 식품입니다. 그리고 고구마에는 다양한 영양성분을 함유하고 있으며 여성분들의 다이어트 식품으로 인기를 차지하고 있고 항산화 성분으로 우리 몸에 이로운 작용을 하고 있습니다.
② 사과 : 면역력에 좋은 음식 중 하나는 사과이며 국민 과일이라고 불릴 만큼 많은 사람이 즐겨 먹는 식재료입니다. 그리고 사과에는 다양한 영양소가 함유되어 있는데 특히 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있습니다. 따라서 수시로 사과를 섭취하여 몸에 좋은 영양소를 공급받으시길 바랍니다.
③ 양파 : 면역력에 좋은 음식 중 하나는 양파이며 우리가 먹어야 할 식재료 중 하나이자 많은 사람이 즐겨 먹는 채소 식품입니다. 그리고 양파에는 다양한 영양성분이 함유되어 있으며 특히 알리신은 항산화 작용을 더불어 원기 회복, 혈과 개선, 항암 효과 등 다양한 효능을 지닌 식재료입니다.
④ 마늘 : 면역력에 좋은 음식 중 하나는 마늘이며 우리의 식생활에 중요한 비중을 차지할 만큼 많은 사람이 식용하는 채소 식품입니다. 그리고 마늘에는 다양한 영양소가 함유되어 있지만 특히 알리신이라는 성분은 우리 몸에 이로운 작용을 하고 있으므로 몸에 좋은 마늘을 주기적으로 섭취하는 것이 좋습니다.
▶뎅기열을 예방하는 방법
뎅기열은 주로 아열대 지방에서 발생하는 질병이지만 세계적으로 모기의 종류는 다양하며 국경을 넘게 됩니다. 황열, 뎅기열 등 모기로 감염되는 질병은 예방하는 최소한의 방법은 모기에 물리지 않는 것이 제일 좋습니다. 하지만 모기에 물리지 않는 건 쉽지 않으며 모기에 물리는 경우가 많지만 모기에 최대한 접촉하지 않으려면 야외 활동 시 긴소매, 긴바지 등을 입는 것이 좋으며 모기장, 모기 스프레이 등을 활용해야 합니다. 따라서 모기에 접촉은 삼가고 건강한 몸을 가꾸기 위한 노력은 항상 해야 합니다.
주로 아열대 지방에서 많이 발생하고 있는 질병이며 전파성이 높은 특징을 지녔습니다. 황열과 비슷하지만 다른 차이를 지니며 잠복기를 걸친 뒤 다양한 증상이 발생하게 되므로 즉시 병원에 가는 것이 좋으며 건강한 몸을 위해 하루하루 노력해야 합니다. 그리고 오늘은 황열에 대한 다양한 정보들을 알아보았지만, 전문의가 아니기에 참고로 봐주시고 다음 포스팅도 유익한 질병에 관한 정보를 가져오도록 하겠습니다.
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1. 정확한 정보제공을 위해 네이버 지식백과 뎅기열 등 전문지식 서비스를 참고하여 정리하였습니다.
2. 사용된 이미지는 픽사베이 / 백터이미지 등을 참고하였습니다.
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