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건강백과613

청경채의 정보와 효능 중국식 배추, 청경채의 정보와 효능 안녕하세요. 한국에 배추가 있다면 중국에는 청경채 있듯이 청경채가 배추와 비슷한 의미를 지니고 있습니다. 청경채는 독특한 이름을 자랑하고 있으며 모양도 배추와 비슷하게 생겼지만 연두와 짙은 초록색을 띠고 있다는 점이 다릅니다. 그리고 생으로도 먹을 수 있지만 다양한 요리에 활용하면 더 맛있게 드실 수 있습니다. 따라서 오늘은 청경채의 역사, 청경채의 효능, 청경채의 특징, 청경채의 영양성분, 청경채 구입요령 등 다양한 정보와 효능을 살펴보도록 하겠습니다. 청경채의 역사 청경채의 역사는 오래되지 않았으며 비교적 짧은 역사를 자랑하고 있습니다. 중국에서 처음 재배된 청경채는 중국인들이 좋아하고 즐겨먹는 식품입니다. 그리고 중국에서 청경채를 국내에 수입하게 되었고 우리나라도.. 2022. 9. 4.
깻잎의 정보와 효능 쌈 채소 깻잎의 정보와 효능 안녕하세요. 고기류와 해산물을 깻잎에 올려 쌈 먹는 쌈채소에 해당하고 있는 깻잎은 특유의 강렬한 향과 돈특한 맛을 지니고 있습니다. 상추와 함께 많이 싸 먹는 채소이며 고기에 반드시 함께 곁들여 먹어야 하는 필수적인 식재료입니다. 그리고 깻잎을 활용한 볶음밥, 반찬에 데코와 볶아서 많이 먹기도 합니다. 따라서 오늘은 깻잎의 역사, 깻잎의 효능, 깻잎의 특징, 깻잎의 영양성분, 깻잎 구입요령 등 다양한 정보와 효능을 살펴보도록 하겠습니다. 깻잎의 역사 꿀풀과 속하는 1년생 초본에 해당하고 있습니다. 원산지로는 한국, 인도, 중국이 해당하고 있습니다. 깻잎은 한국과 중국에서 재배되고 있으며 다른 나라에서는 재배되지 않고 있습니다. 그리고 들깨와 연관이 있으며 들깨는 기름을 짜기 .. 2022. 9. 4.
파프리카의 정보와 효능 알록달록 파프리카의 정보와 효능 안녕하세요. 파프리카는 단맛이 강하고 아삭아삭 재밌는 식감을 가지고 있습니다. 그리고 빨간색, 주황색, 노란색 등 다양한 색을 띠고 있어 시각적 즐거움을 주고 있습니다. 파프리카는 언뜻 보기엔 피망과 비슷하게 생겼지만 다른 특징을 지니고 있으며 쓰임이 다르다고 볼 수 있습니다. 따라서 오늘은 파프리카의 기원, 파프리카의 특징, 파프리카의 효능, 파프리카의 영양성분, 파프리카 구입요령 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. 파프리카의 역사 파프리카는 고추재배와 역사가 연관되어 있습니다. 오스만 제국 당시 헝가리로 전파되었으며 헝가리를 대표하는 향신료로 발전하게 됩니다. 헝가리에서는 파프리카를 고추로 칭하고 있으며 헝가리의 과학자가 맵지 않은 고추를 품종개량이 성공한 것이 파.. 2022. 9. 4.
옥수수 정보와 효능 톡톡 터지는 옥수수 정보와 효능 안녕하세요. 8월의 제철 식재료이지만 사계절 상관없이 옥수수를 섭취하고 있습니다. 옥수수는 수많은 알갱이로 이루어져 있으며 이를 톡톡 터지는 식감을 느끼면서 먹게 됩니다. 재미는 식감과 담백한 맛을 지닌 옥수수는 포만감이 높아 든든한 한 끼를 먹은 효과를 지니고 있습니다. 따라서 오늘은 옥수수의 기원, 옥수수의 특징, 옥수수의 효능, 옥수수의 영양성분, 옥수수 구입요령 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. 옥수수의 역사 옥수수의 기원이 불분명하지만 남아메리카에서 옥수수를 재배한 흔적이 발견되었습니다. 그리고 15세기 콜럼버스가 남북 아메리카 원주민들이 옥수수를 재배하는 것을 보고 이를 가져가 에스파냐로 전파시키고 이후 유럽과 중국, 일본, 한국 등 동아시아에 전파되었습니.. 2022. 9. 4.
참외 정보와 효능 여름제철 과일, 참외에 대한 효능 안녕하세요. 수박과 자두 다음으로 여름에 많이 섭취하고 있는 참외는 박과에 속하고 있으며 우리나라에서는 채소로 분류하고 있습니다. 당연히 참외가 과일이라고 생각하신 분들도 많지만 한국의 법칙상 참외는 채소에 속하고 있으며 수분함량이 많아 수분 보충을 충분히 해주고 있습니다. 따라서 오늘은 참외의 기원, 참외의 특징, 참외의 효능, 참외의 영양성분, 참외 구입요령 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. 참외의 역사 참외는 한국에서는 많이 섭취하고 있지만 외국에서는 많이 섭취를 안 하기 때문에 멜론이라고 부르고 있습니다. 참외는 아프리카 대륙에 참외를 심고 재배한 흔적이 발견되었고 이후 다른 나라에 서서히 전파되어 유럽과, 동아시아 등 전 세계적으로 전파됩니다. 이후 서양계.. 2022. 9. 4.
귤의 정보와 효능 겨울철 간식, 귤의 정보와 효능 안녕하세요. 상큼하고 주황색 빛깔을 띠고 있는 귤은 겨울의 간식으로 불릴 만큼 추운 날 자주 먹는 과일입니다. 단맛과 시큼한 맛을 보유하고 있으며 겨울날 따뜻한 이불속에서 귤 까먹는 재미까지 솔솔 합니다. 귤은 따뜻한 성질을 지니고 있지만 추운 날 저절로 생각이 나는 과일이기도 합니다. 따라서 오늘은 귤의 역사, 귤의 특징, 귤의 효능, 귤의 영양성분, 귤 구입요령 등 다양한 정보들을 보도록 하겠습니다. 귤의 역사 비교적 귤은 긴 역사를 전해지고 있으며 각 동아시에 전파하게 됩니다. 기원전 300~400년 전 중국에서 귤을 재배하고 심었던 기록이 전해지고 있습니다. 그리고 일본은 기원전 500년 이상의 역사를 지니고 있으며 그 외 인도과 유럽에서도 귤을 재배했던 기록이 전.. 2022. 9. 3.
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